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完全な肯定の力

ひたすら肯定されて褒められて、そんなふうに人からしていただくと、私は喜び安心してどっか~んと力を発揮できる。

そんな体験をしました。

それは、ことことカフェの「ソウルリーディング&ヒーリング連続講座」です。

先週の火曜日が終了日で。

1週間たちました。

いまだ、その余韻でぼや~。

去年の11月から今年の3月まで月に1回、5回の講座でした。

自分のガイドさんの声を聞く。

人様のガイドさん、宇宙さんからのメッセージを聞いてお伝えする。

わ~そんなの無理無理~って思っていたけれど、興味はあって。

なぜなら、あゆみさんのセッションは心にしみて、大丈夫って思えるし、嬉しくなるから。

そんなことを私もお伝えできたらいいな~と、えいって受講しました。

のっけから「気になっていることをガイドさんから尋ねるワーク」で「つながっていますね~」とニコニコと言ってくださいました。

「ほ、ほんとか~」と思ったのですが。

そういわれるとそんな気がして、次の日からのモーニングページ、

朝の30分のライティングでガイドさんとつながる感じがして。

アワワと思い。

それからの講座でのワークも???な気持ちでやっていてもひたすら

「しっかりつながっていますよ」

「できていますよ」

「すばらしいです」と

天使のような微笑であゆみさんは褒めまくってくださるのですよ。

全員に。

すごいです。

宿題がでるのですが、全部できなかった、やりきれなかったと思っても

できなかったことにフォーカスするより、

「実践できた自分を、たっぷり褒めてあげてください」と。

これには感動しました。

だって、学校では宿題をしても正解じゃなくてはいけないし、

どれくらいできたかテストがあって、順番をつけられて評価されて。

ああ、そんな風に育ってきたのに。

嬉しすぎる。

そして最終日のセッションはなんか、つながった感じしたし

喜んでもらえたし。

できたような気がしたnotes

何よりも受講前よりは、受け取る感覚が開いていると実感できる。

わお~up

よくやった。すばらしい。できている!

そんなふうに、自分を認めながら愛しながらいろんなことをやっていったら、また何かできるようになるかもしれないよ。

そんな幸せを実感した講座でありました。

できてる、できてる、

すばらしいです。

自分に、魔法をかけようheart01

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彼の自己ヒーリング

昨日、彼と一緒に自己ヒーリングをしました。

私は毎日13ポジション1分ずつやるのが習慣になっているけれど、昨日は2人で3分ずつやりました。

自己ヒーリングはいつも1人でやっていて、2人でやるのは初めて。

なんか、その場が神聖な感じになります。

2人でレイキって強力sign03

1時間弱かかりました。

まだシンボルを描くのに慣れない彼は間違えると描きなおしたりして。

彼のまじめさを感じて、嬉しくなりました。

うふ。

彼の感想。

「なんか、○○がでてきた

(なんか、怖いイメージがでてきたようです)

温かかった。

落ち着く」

時間がかかったし、1回で終わるのかなあと思ったらまた今日もやるそうです。

私のレイキ伝授後の21日間の自己ヒーリングは、あまり感想や気付きもなく終わってしまったけれど、彼はしっかり浄化を意識している様子。

しばらく2人で自己ヒーリングをしていこうと思います。

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愛のサバニ

私がお世話になっている発芽*レイキアカデミーというレイキの学校で教えてもらった「ヒ・サ・カの法則」。

人を比較しない、人を裁かない、人を変えようとしない。

それが自分が苦しくならないコツなんだよ~。

そんな話を本日、朝食をいただきながら彼にしておりました。

人にはそういう話をするのに、なかなか実践できない私でありまして。

昼食の片付けの時に、自分を責めてイライラしていた私に彼が

「ほら、今朝教えてくれた何だっけ、サバニだよ。サバニの法則!

と、彼が言うので

「それってヒサカ?ヒサカの法則のこと?」と聞いたらそうらしい。

1つの言葉も合ってないしbearing

合っているのは3文字だけだしcoldsweats02

それを聞いてゲラゲラ笑って、何で自分に腹を立てていたか忘れました。

人の話を聞いているようで聞いているんだ~って感心したり。

彼が私を慰めてくれるのが嬉しくて愛を感じた~heart01

ヒ・サ・カの法則を思い出すたびに、鯖の味噌煮が私の頭に浮かぶんだろうな~。

それにしても何でサバニだったんだろう?

面白すぎます~。

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彼の厄払い

大國魂神社へ彼の厄払いへ行ってきました。

Sakura

ちょうどこんな桜が咲いていて見ごろでラッキ~ shine

お祓い、ご祈祷の受付場所にはもう待っている人たちがいました。

お宮参りのあかちゃん、かわいかったな~。

ご一緒できてラッキ~shine

そして、彼の隣に座って一緒にお祓いをしてもらった気分でラッキ~shine

はじまりの太鼓の音とか、祝詞とか神聖でありがたい気持ちになりました。

今日の彼はまだまだ疲れがとれないのか、昼寝をよくしていたけれど。

夕方には小金井公園へ歩いて行ってお花見をする気力が出てきたみたい。

明日は一緒に自己ヒーリングをしようと思います。

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彼が不調だとトイレがつまる?

1月に彼が不調の時→☆☆☆

トイレがつまりましたが。

昨日、私が外出先から帰ってきたときに彼が「もう何もかも嫌」と落ち込んでいて。

昨日もトイレがつまったそうです。

なんか、彼の心の浄化とトイレのつまりがリンクしているんだよなあ。

と、分析している場合じゃないよね。

どうして最近心も体もご機嫌斜めなのかなあと。

もしかしたら厄年だから?と、ひらめいて。

明日厄除けに行くことになりました。

2人の仲がなんか雰囲気悪くなると、ねずみがでます。

はっとします。

トイレのつまりとねずみ。

わかりやすいけど、神様はもう少し優しく教えてくれないかなあと思います。

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何もしない

「ずっとやりたかったことを、やりなさい」の8週目に取り組んでいます。

8週目の課題は時間がかかりそう。

まさに、取り組むかんじ。

でも楽しいっ。ふふふ。

あんな課題もこんな課題も紹介したいっておもいつつ8週目になってしまいました。

最初にはっと思った課題は

第1週目の「何もしない」

すごくないですか?

15分間。

何もしないんですよ。

だいたいいつも何かしていて、何かしている時も次に何をしようか考えていて。

立ち止まって何もできないときは、悩んでいる時で。

頭の中がぐるぐる。

疲れたときはテレビを観ているか、寝ているかですよ。

瞑想でもないんですよ。

何かしていないと時間を無駄にしているようで、いけないと思い。

「何もしない」をしてなかった。

「何もしない」をした感想は

「何もしない」って新鮮。

自分をいたわる感じ。

「魂は休息を必要とする」のだそうです。

自然の中では思い切りぼや~っとできる。

いつまでも空を見上げて

海や山を眺めて

時間が過ぎていく。

そんな時、魂が休んでいるんだろうな~。

だから自然の中が心地よいのだと思いました。

それが自然の力なんだと思いました。

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不思議な応援アイテム

おうちサロン「花うさぎ」をはじめて、1年がたとうとしています。

まずははじめられた事に感謝。

そしてお客さまに来ていただいたことに感謝。

ありがたいこともいっぱいあるけれど。

よくやったと自分を褒めてあげたいこともあるけれど。

ああこれもやらなくちゃ→できない。

これもやりましょう→ああ、まだ

指示する事業主の私と

実行部隊の従業員の私がかみあってない。

まだやっていないの!→わ~、すみません

早くやりなさいよ→・・・・

そのうち、「あの~休みたいんですけど」

「遊ばなくちゃ元気が出ないよ」と、

いつもサロンのことばかり考えている事業主の自分に反乱を起こしたい気分になって。

従業員の私がぷいっpout

ちょっと仲裁にはいってもらいたいよねって「なないろのことばドロップ」のなおこちゃんに話を聞いてもらいにいきました。

ああ、ただじっと話を聞いてもらえる幸せ。

そして、安心の場で思うことを話していると楽しいアイディアもでてきたりして。

うふふと、気分が晴れてきます。

私の応援アイテムとして「日本の女神・アルケミーエッセンス」の市杵島姫神のエッセンスをいただいてきました。

私の家の近所の神社の祀られていて、いつも挨拶している市杵島姫神。

エッセンスのキーワードが「美しさ、強さ、勇気、柔軟性、変容、守護、芸術性、水の叡智」だそうで。

これからサロンでやることを増やしていきたいなあと思っている私の応援してくれるエッセンスだと思いました。

今の私のお守り。

なおこちゃん、ありがとうですheart02

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愛おしい女子たち

「すーちゃん まいちゃん さわ子さん」→☆☆☆

を、観にいってきました。

世間の常識とか

親の期待とか

失礼な男たちとか

なんかね。

女子たちをとりまく環境って本当に苛酷。

だから自分のオリジナルの幸せをつかんで欲しいのっておばちゃんの私は思う。

幸せになってもそうでなくても、けなげな生き様ってすてき。

だから、このブログの最初の頃の私はとてつもなく必死で恥ずかしいけど。

この映画を観たら。

そんな自分も許せるようになりました。

不安で救われないたくさんの恋愛をしていた頃の自分をぎゅ~っと抱きしめてあげたい。

そんなことを思いながら映画を観て泣きました。

そして。

恋愛じゃないけど、けっこうかっこ悪くいろいろ悩んでいる今の自分も

きっとあと10年くらいたって振り返ってみたらかわいく思えるのだろうな~。

そんな今を残すためにも、ブログ、書いていこうっと。

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私の変化

「ずっとやりたかったことを、やりなさい。2」の7週目を歩いています。

私の変化はよくわかりません。

というのも、1月26日ぐらいからはじめたワークですが、1月31日あゆみさんのセッションを受けたのです。

だから、私の今のワクワク、アセアセした感じが、この本を読んだりワークをしたせいなのか。

あゆみさんのセッションからいただいた言葉のおかげなのか。

よくわからないのです。

でも、両方からもっと自由に生きてもいいのですよ。

好きなこと、やりたいことをどんどんやって良いのですよ。

と、言われたと思います。

キャメロンのワークをやりはじめて、

「ああ、こんなことがしたかったんだ。

でもやっていなかったんだ」

そんなものばかりがでてきて、アワアワするのに加え。

あゆみさんが「うさぎひめさんはアートの人です」とまたまた言ってくださり。

やっぱり書きたかった。

やっぱり描きたかった。

そんな思いでいっぱいで。

ちょっとサロンのことをやるのが、自分を裏切っているように思えて悩んだり。

えみこちゃんに話を聴いてもらったり。

くうひあちゃんに占ってもらって、上手くいってもいかなくてもぜんぜん関係ないくらい、書くのが好きだって確認したり。

そんなこんなで、あゆみさんのアドバイスもあり、このブログもせっせと書いておりました。

うん。楽しい。

読んでくださった方が「おもしろい」

「うさぎひめさん、大好き」

「会いたくなった」と声をかけてくれるのも嬉しかったな。

狂喜乱舞。

るんるんるんheart01

そんなるんるん気分になったら、サロンのお客様が増えてびっくり!

そして第6週に書いてあったありがたいお言葉。

「アーティストであっても日常生活は必要だ。さもないと、作品は生気がないものになる。

アートは生活を土台にして栄える」

これを読んで、サロンも

家事も

書くことも

描くことも

み~んな大切な私の人生noteと思えました。

そう思うと何をしていても大切に思える。

いまのところ、

生活の中に大好きを盛り込んで

元気になっている途中って感じです。

1ヶ月ちょっと。

はっとしたフレーズとか

大発見のワークとかをこれから少しずつ紹介していこうと思います。

Howaito

これは彼からのホワイトデイのケーキlovely

今日は一緒にお茶しましたnote

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今日の夕飯さんまんえん!

ジャーナリストの彼はずっと原稿が進まなくて、かなり苦しんでいた模様。

そして、昨日はさくさくと進んでやっと晴れ晴れした表情になった。

「あ~、今日は良くやった。今日は○万円稼いだよ」と夜報告があるのはいつものこと。

「あのね、あのね褒めてほしいの」ということだと思うので

「お疲れ様~、ありがとう~!」と思い切り拍手しております。

パチパチパチshinenotesheart01fujisun

でもって、昨日はよほど頑張ったのか、何度も何度も切なく繰り返すのでちょっとむっとなって。

「今日の夕飯3万円なの。それでもって朝食は6万円。朝早起きして作るから朝食は高いの」と言ったら

彼ははっと気がついて、

「そうだよね~、そうだよね~、プライスレスだよね~」とハグハグしてくれました。

ふっふっふdash

働いて稼いでくれるのとってもありがたいことで、お金があるのは豊かなこと。

それと同じように私が作って、一緒に食べる食事も豊かなことだと思うの。

えっへんpout

こんなことで張り合っていては、まだまだ人間ができてないのだろうなと思うのですが。

思いをためてポイント還元爆裂だ~とならないように、少しずつ気持ちを伝えておこうと思うのです。

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2人で新月の願い

明日は新月です。

「新月の願い」をするのって2008年の12月からしています。

新月の願いの方法はこちらのブログを参考にしています→☆☆☆

彼と一緒に住んでからは2人で新月の願いを報告しあってます。

まず、先月の新月の願いがどのくらい叶ったか報告しあいます。

自分だけだったらかなり評価が辛くなるのですが、

「え~、少しだけできていたよ」

と、彼が優しいのでかなり願いが叶っています。

叶ったらその願いが書いてあるところにシールを貼ります。

シールを貼るのって嬉しい。

願い事が叶ったら貼るシール、いっぱい買いました。

うさぎ、お花、天使さん。

そして、次にそれぞれが新月の願いを書きます。

書いたら読み上げます。

ひとつ読み上げるたびに

「わ~できました!できました!」「叶いました」って拍手します。

もう叶ったかのように。おめでとうの拍手です。

彼の願い事を聞いて、「ふ~ん、そんなことを願っているんだ」って発見があります。

平和な時間です。

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あっけなかった確定申告

去年の3月にサロンを開業して初めての確定申告に行ってきました。

昨日は書類を作るのに、ためておいた領収書を部屋中にひろげて、確定申告の書類を作っていました。

おしゃれなインテリアショップで買ったスリッパ

オーガニックにこだわったハーブティ

かわいい雑貨やさんで買った湯のみ

カーテンやシーツや枕カバーを作るために買った布やレースなど。

なんか、領収書一枚一枚が私のこだわりと思い出なんだよなあ。

と、感慨に浸りつつせっせと仕分けをして計算して書類ができたのです。

さあ、今日は税務署で。

ドキドキして提出。

何か訊かれるのかな?

チェックされるのかなって思ったら。

お姉さんが書類に印をパンパンと何箇所か押して終了しました。

ほんの、30秒ほど。

お~いお~い、昨日いっぱい時間をかけて作った書類なのに~。

少しは語りたかった。

あのね、布はオーガニックだったからちょいと高めで。

部屋の浄化のための伽羅のお香は香りが良くて。

研修費がとってもかかっているけど、これから取り返す所存でありまして・・・など。

あっけなかった(ノ_-。)

そうそう。

昨年はすっごく自己投資をいたしました。

去年の今頃、こんな記事を書きましたが→ ☆☆☆

いまだ自己投資分は回収ならず。

前の記事では100倍ですが、1000倍なって還ってきて欲しいです。

さあ、取り戻すのはこれからだ。

来年の今頃はどんな記事を書いているかなあ。

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ぱんぱんパンツ

彼がまだ出張中なので、自由な風な私。

うふふheart02

昨晩は10時過ぎに寝て、今朝は一度6時頃起きて野菜ジュースを飲んだものの、二度寝をして幸せ~。

今日は帰る時間を気にすることなく、足がヘロヘロに疲れるまで吉祥寺を歩き回りました。

で、買ったのがショーツ。

パンツですよ。

私の愛用のパンツはへそまで隠れるものでなければいけません。

しかし、へそまで隠れるものはかわいくないです。

だから、せめて色がかわいいのが良いな~と、探しておりました。

今更彼に見せる物でもありませんが、彼も一緒に洗濯物をたたむので、おばさん色は嫌なのです。

だけど、へそまでパンツでなかなかかわいい色の物はありません。

「あの~、この形でオレンジ色のがありましたよね?」

店員さん「なくなりました」

「あの~、この形で濃いピンク色のがありましたよね」

店員さん「今はこの6色だけです」

がびょ~ん( ̄Д ̄;;

みんなあ~、ベージュだとか白だとか黒とか茶色のパンツが好きなんですかあ?

オレンジ色はダメですかあ?

店員さんはなんで私を見て、ベージュを勧めるんですかあ?

と、いろいろ探しまして

赤とうす紫と赤白のボーダーパンツを買ってまいりました。

うん、強くてかわいいぞヽ(´▽`)/

新しいパンツはいて、元気になろうっと。

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おいおい、自分はどうなのよ

私の大好きな堤真一さんが結婚してしまい。

「いや~ん、もうダメ」と意気消沈していたら。

「オレじゃあダメなのか」と彼が堤真一の真似するのだが、似てなくて腹たつ~pout

いや~、オレで良いんだけどね。

いや、オレが良いのですよheart02

それにしても、

「ちなみちゃ~ん」(←土曜日のめざましテレビに出ている人)

「壇蜜さんheart01」と彼はテレビの前で、しょっちゅうデレデレしておりますが、それってどうよ。

ただ今彼は出張中なので、DVDを借りてきて「ひとり堤真一祭」しちゃおうっと。

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